Программа йоги по методу Айенгара (самая физиологичной йога). Основные принципы метода - точность, время, последовательность. Общее оздоровление, стабилизация нервной системы, нормализация гормонального баланса, заряд бодрости и энергии. Занятия 2 раза в неделю, одно из них FLY Yoga.